姐姐的人生進行式｜神奇的針刀療法 Vivian ft.不老醫師 李俊儀

主持人Vivian之前打疫苗，竟出現左手抬不起來的副作用，影響到運動表現，為了拯救左手，在網路尋找有效的治療方式，看到「不老中醫」的臉書粉專，將肩膀疼痛劃分成各種原因，李俊儀醫師把疼痛及治療方式系統化，又有圖文解說，讓她好奇能把醫學知識說得這麼親民化的醫生，究竟是何方神聖？最後經用李醫師以「針刀」治療，Vivian終於治好左手。

李俊儀醫師做為本集podcast來賓，說起「不老中醫」的稱號，自嘲其中一個原因是長得一副娃娃臉，醫師觀又是對於新想法、新技術、新治療方式永遠抱持探索的精神，對於新的醫學知識「不要因為不知道而全盤否認」，感嘆醫療界常有停止學習新事物的心態，不過他個人永遠懷著謙卑的心態，時常提醒自己不要過於自大。

針刀、針炙有何不同？乾針又有何不同？

針炙是中醫師最常使用的治療方式，屬於經絡穴道治療，起源於清朝後，引入西方醫學，中醫對身體痠痛了解越來越多，進而發展不同治療方式，其中兩種就是針刀和乾針。

乾針是西醫以中醫針炙治療痠痛為靈感，用注射針筒刺激肌肉，讓肌肉放鬆；有一派醫師研究之後寫出《激痛點原理》，認為肌肉在動的時候，某經脈特別痛，刺激它就有放鬆效果；針刀則是結合中醫穴道經絡與西醫解剖、人體醫學的治療方式，針刀即是微型手術刀，中醫稱為封閉型手術，不用切開縫合，針扎下去在裡面做切除動作，主要可以治療筋膜沾黏。

如何決定什麼症狀該採用針炙、針刀或乾針治療？

其實沒有一定的SOP，完全仰賴醫生經驗，針炙是最廣泛的治療方式，不過筋膜沾黏、媽媽手、網球肘或椎盤突出，針刀效果會比針炙好數十倍。李俊儀醫師個人則研發「無痛針刀」，手術時不會覺得痛，而是有點痠的感覺，他還俏皮表示可以操控自如「要痛要痠都可以」。

李俊儀醫師之所以自稱「不老中醫」，就是擅長抗老療程，本身也是顏面神經醫學會會員，專精美顏針、拉提消皺，使用比頭髮還細的針炙針進行中醫式的醫美。

另外他透露從小體型就比較福態，且肥胖細胞養成就不容易死掉，瘦身時就會遇到比一般人更多的挫折，提醒家長「小時候胖，真的很容易胖」，由於可以感同身受，畢業後就專門找減重中醫診所學習，之後再用自己的理論調整，李醫師規劃出減肥的四大方向：增加新陳代謝、減少食欲、排便順暢及消水腫；

從內科、外科雙管齊下，讓患者減重後不易復胖，也會針對不同的肥胖類型做處方。

若是對針有恐懼感，適合做針炙治療嗎？

李醫師分享，怕針的人有些還沒下針就已經哀哀叫，部分特殊案例則是身體構造特別，針下去就會痛到暈過去，「像這樣的問題就無法做針炙」，處理身體痠痛只能靠貼藥布、推拿舒緩；他也分享前來求診的患者，大部分都是痠痛問題，由於醫療無法打廣告，查的資訊有時也非尚片面，只能等患者來諮詢，因此錄製podcast，搭配粉絲專頁製作圖文並茂的解說文，就連臉書私訊也是親自回覆，希望讓患者透過這些解說識別自己的症狀，主動上門做治療。

女生若想改善手腳冰冷的體質，中醫方面可以做什麼治療？

首先要探究手腳冰冷是天生體寒，還是身上有舊傷，例如摔傷腰、骨折骨裂，或是骨盆傾斜等，骨盆傾斜就會影響生理期，連帶讓身體全身性循環變差，外傷部分可以考慮以針刀、浮針治療；屬於先天的體質就只能靠中藥調整。

浮針是最近兩、三年才引進台灣，治療完針會留在身上，而這些「針」其實是以聚氯乙烯（PVC）或矽膠製成，患者不會因為這些「針」影響關節活動。

中醫可以根治過敏嗎？

與其講根治，不如說讓過敏「不要發作」，過敏也分為天生體質及後天環境影響，天生要評估全身狀況，並從環境、壓力、甚至是溼氣方面做改善，但是不太可能做到「根治」；另一種就是國高中都沒事，出社會壓力變大，開始出現過敏症狀，「這種過敏是可以根治」，一般最常先著手改善的就是腸胃，有時飲食不正常容易胃食道逆流，也就是俗稱的火燒心，另外遠離麩質、少喝咖啡也是改善消化問題。

李俊儀醫師在日明耀中醫診所開設門診，有看診需求的朋友可以在臉書搜尋「李俊儀」或「不老中醫」，李醫師的臉書粉絲專頁有許多關於身體的保健知識，以及詳細的看診時間，也可以透過私訊初步問診。