個人成長

離婚後什麼時候開始約會?

有人問我離婚後什麼開始可以約會呢?

答案是……

 

你準備好的時候!

 

我不是在呼攏你,因為,你若沒有真的去約會,你根本不知道你準備好了沒! 很多事情都是要做了才知道,對吧? 所以重點根本就不是約會的時機。我們要討論的是:

什麼是「你準備好了?」

你的確是可以離婚後馬上就去約會,不過你可能會發現,你心裡面還是有點難過,畢竟剛離婚嘛(除非你是恨不得,快一點離婚,且高興地不得了!)

假設你真的馬上就投入約會,你會發現新的人,跟以前的人不一樣,新的約會有許多要調整的地方。當然若你很幸運,新的人跟你一拍即合,那也許你們馬上可以發展成情侶關係。

但我想問你,如果新人也不適合你呢? (這非常有可能,畢竟你可能結婚有段時間了,已經很習慣婚姻的狀態,和談戀愛不一樣了。) 另外,你心裡面的傷可能還沒好,所以你覺得換了一個人,但你自己內在還在流血,別人可以幫你止血嗎? 或是換個方式來問,幫你止血,是新對象的責任嗎?

 

所以回到原點,我想請你試試看:

花多一點時間找回自己的興趣

花多一點時間找回久未聯絡的朋友

花多一點時間給你的孩子

花多一點時間給自己,享受單身的樂趣

 

你不再會因為一個人而亂找人聊天打發時間,你一個人也可以把自己經營得很好。你去運動後變得更帥更美,工作更好,經濟更穩固了(男女皆是),你渾身都充滿了魅力,你不需要靠誰來證明自己,不需要等誰來肯定。

這時候,你更快樂了,吸引到的人,會跟你類似的! 不要再重複以前的問題,照顧好自己先,有餘力了再去照顧別人。強大自己的身心靈,需要一點時間,不要急,走在修復的路上,適合的伴侶,會在你準備好的時候出現:)

 

關於我:
離婚教練・人生教練 Certified Divorce Specialist (CDS®) & Life Coach
38歲離婚。我走過離婚低谷: 情緒&自我價值低落,事業結束,原生家庭疏離,中年重新約會,減重20公斤,與自己和解。取得離婚認證專家資格,也是人生教練、運動教練。
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離婚教練莎拉Divorce Coach Sarah

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