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|TA溝通分析の心理遊戲|和你想的…不一樣!佔據各大版面的新聞,才是真實生活中的〈心理遊戲〉!

原來…我們想的不一樣啊!

與越多人討論心理遊戲後,我發覺我分享的心理遊戲與大家一般認知的心理遊戲並不!一!樣!我想,熱衷在專研心理遊戲的我,忽略了要停下來想想:怎麼讓心理遊戲與一般大眾產生共鳴。總算突破盲點了😅!!

我的心理遊戲,指的是TA溝通分析中的一個概念;國家教育研究院 雙語詞彙、學術名詞暨辭書資訊網(教育大辭書)中,對心理遊戲(Psychological Games) 的解釋為:

心理遊戲是溝通分析理論中的一個重要概念,是發生於一系列正在進行中的溝通,而且基本上是一種曖昧式的溝通,除了表面訊息外,還隱藏許多訊息,猶如玩捉迷藏遊戲,因而導致不愉快的結果。………溝通分析認為人們如果能以直接、完整與親密的方式進行溝通,那麼玩心理遊戲的機會就會減少,心理遊戲是發生在溝通之中,必須要有兩個人以上才能形成,有一方放出一個勾子,另一方咬住了,就上勾了,如果只有任何一方有此種策略,而另一方是使用直接而清楚的溝通,則並不會形成所謂的心理遊戲。

然而,一般社會大眾認知的心理遊戲是:趣味性的心理測驗遊戲;於國立陽明交通大學傳播與科技學系的學生自營媒體《喀報》上一篇文章《你為什麼想做心理測驗》中提到:

網路和Facebook版面上,或是聊天群組裡,常常不乏人分享、轉發自己玩心理測驗的結果。有的測驗讓人會心一笑,直呼神準,但有些測驗則引人發笑,結果並不準確,卻還是引起大批人的興趣。這些在網路上泛濫流傳、標榜檢測一切關於你身邊事物的心理測驗,絕大多數沒有相關來源和根據,而這些測驗嚴格來說應該名為「趣味心理測驗」或是「趣味心理遊戲」。

截然不同的內容,卻使用相同的中文名稱,難怪會產生認知上的落差@@

佔據各大版面的新聞,才是我所謂的〈心理遊戲〉!

王○宏:宣布離婚。

李○蕾:發勁爆文,重擊王男形象。

(後續發展,先暫且不細談。)

短短兩行,大致上摘要了新聞的起因,那,心理遊戲發生在哪裡呢?以下將心理遊戲以參與者各自的角色約略討論:

王男於婚姻關係中向李女坦承自己的身心狀況,以至於讓李女握有證據。何以王男願意向李女坦承,若公開可能足以毀掉事業的證據呢?其心理內在動機,暫不討論,而就心理遊戲而言,這是名為「踢我吧 (Kick Me)」的遊戲:誘導他人踢自己。畢竟,婚姻關係中是有底線∕底限的,但何以王男仍願意冒這個風險呢?他認為李女不會也不敢出賣他嗎?其實,若心理遊戲停留在第二級(可參考由淺入深一文),的確,心理遊戲只會是停留在雙方之間隱而未明言的私人秘密、不會公諸於世,但是,當心理遊戲往更高等級,即往第三級移動時,就會是昭告世人的階段了。

李女何以願意隱忍多年?或許過程中,她認為她可以協助他吧!這是心理遊戲中名為「我只是想幫你(I’m Only Trying to Help You)」的遊戲:無論多麼努力提供幫助,別人都不會領情。因為王男傳達的曖昧訊息可能是:「你幫不了我的(There’s Nothing You can Do to Help Me)」。所以,最後衍生的結局就是名為「終於逮到你了,你這個渾蛋 (Now I’ve Got You, You Son of a Bitch)」的遊戲:(李女)藉機向對手(王男)宣洩心中壓抑多年的憤怒。

這個週末沸沸揚揚的新聞,對我而言,只是真實生活中實際上演一場等級稍強烈的心理遊戲!然而:

〈心理遊戲〉中沒人是贏家!

我是Iming心理師,陪你鬆動曖昧溝通中的心理遊戲,邁向自主。

ps. 本文中心理遊戲的名稱摘自【人間遊戲】

Iming

40+ 以跨領域的身份成為諮商心理師,在尋找適合自己理論學派的旅途上,受到TA溝通分析創始人E. Berne以風趣、簡潔易懂的方式命名心理遊戲所影響,從而聚焦於TA溝通分析理論的學習與心理遊戲的探討。 與你分享生活中的《心》發現:心情抒寫 & 心理遊戲,期待透過文字產生陪伴與鬆動的力量。