妳辛苦了!
當妳聽到別人對妳說:
妳辛苦了,
內心是什麼感覺呢?
若是在幾年前,
我聽到這句:
“妳辛苦了”
心裡是納悶的,
蛤?辛苦了?
我做的這一切不都是剛好而已嗎?
我還覺得自己做的不夠好,不夠努力呢!
但這幾年,
再聽到這句話:
“妳辛苦了”
心裡的感受是酸酸的,
因為,
我看見自己的認真與努力了。
在不同的階段,
人都是會改變的。
幾年前的我,
看不見自己,
只知道要很努力的為家、為家人、為別人付出,覺得自己做的還不夠、還不夠好。
所以對“妳辛苦了”
這句話很無感。
但經過這幾年的練習,
學習慢慢的看見自己。
再聽到“妳辛苦了”
會開始覺得心裡酸酸的,覺得有種委屈被看見。
我知道,我
開始看見自己,
開始看見自己的認真,
開始看見自己的努力,
開始學習如何愛自己。
這就是一直以來,
我總是在粉絲頁裡,
分享著關於愛自己,
而不是分享如何整理。
因為,
看見自己,
遠比整理重要。
當妳開始看見自己,
開始願意疼惜自己,
內心就會開始改變。
妳看見自己的辛苦了嗎?
當妳看見自己的辛苦,
當妳意識到想整理卻心有餘而力不足的時候,
無需責備自己,
不要期許做一個萬能的人,那會把妳給累垮。
我能懂得想動手整理家裡,卻無能為力的匱乏感,因為自己經歷過。
如果妳現在正是這樣的心情,我很願意陪妳一起聊聊,一起整理。
#享收納
照片是女兒的粉彩畫作品
享收納
你好,我是整理師 整理不只是整理環境與物品, 更是整理自己與自己的關係與感受, 找到愛自己的自在。