你曾經面臨過要做一個重大決定或選擇的時刻嗎 ?

「剛從學校畢業的你，抉擇要進A公司還是B公司 ?」

「正要結束單身的你，抉擇要和A還是B共渡一生 ?」

「職涯生活正要起飛的你，抉擇要繼續留在原公司還是跳槽到另一家公司 ?」

「即將迎接新生命來臨的你，抉擇要做個職業婦女還是要成為全職媽咪 ?」

在我們人生旅途不同的階段裡，一定都會面臨需要做出重大決定的時刻。你曾經因為不知該如何抉擇而陷入了恐慌和焦慮嗎 ? 最後你都是怎麼做出決定的呢 ?

昨天深夜看到一位朋友的貼文寫道「這段時間因為轉職的問題，心情受到影響，焦慮了好一陣子……」。礙於時間已晚，我只有先簡短地留言幾句話，希望能傳遞心中的祝福，為他加油打氣，不過這同時也讓我陷入了一陣思考，回想起生命中曾經有過的重要決定，我當時是怎麼樣的心情 ? 最後又是如何做出決定的呢 ?

▌為什麼做決定這麼難

會讓我們陷入不知如何選擇的問題，一定不會是「今天晚餐要吃什麼」，「週末出門約會要穿什麼」這種日常生活裡雞毛蒜皮的小事。因為這些小事就算選擇錯了，不小心踩到了雷做錯決定也無傷大雅。比如說，選到了一家不好吃的餐廳，就把它列入黑名單，下次不再光顧；這次衣服搭配的不好，下次嘗試別的造型看看，沒什麼大不了的。

會讓我們左右為難的，肯定是除了「決定本身」以外，還會有做了選擇之後帶來的後續影響，也是我們必須要一起考慮進來的，有時候問題複雜的程度甚至可能連整個家庭的成員都會牽連在內。比如說 : 要不要生小孩 ? 這就不單單只是「生或不生」的問題，還得要考慮到生了以後誰來看顧小孩 ? 自己顧，找保姆或是家裡有長輩可以幫忙 ? 養小孩需要的花費是能夠負擔的嗎 ? 種種相關的問題都得在做這個決定時一起被考慮進來。這些連帶產生的問題和影響往往比「做決定」這件事更需要費心思量，於是增加了做決定的難度。

▌哪一個決定比較好 ?

除了做決定會帶來的影響之外，我們一定也會思考哪一個決定比較好 ? 這個問題往往也是讓我們猶豫不決，裹足不前的原因，任誰都希望自己能從決定中獲得最大的利益。只是，很可惜的是我們必須要認清一個事實，就是「沒有最好的決定」。不論選擇A還是B，最終總是會需要放棄些什麼。就像最終你選擇不生小孩，那麼你將無法體會親子同樂的溫馨，家中也不會有嬰兒牙牙學語，咿咿呀呀的歡笑聲；但你會有更多時間可以享受和伴侶間甜蜜的倆人世界。這不是贏者全拿的事，而是一種取捨，哪一種更適合自己的概念。

▌要怎麼做決定 ?

那有哪些方法可以幫助我們做決定呢 ?

❶ 向外尋求協助

我們可以和身邊值得信賴的人一起討論。家人、好朋友、長官、前輩們，都可以是我們請教詢問的對象。尤其是在面臨重大抉擇的時候，千萬不要把自己關起來一個人苦惱，那很可能會像攪亂的毛線球一樣，越纏越亂。找機會多和不同領域的人聊一聊，聽聽看別人的看法和意見。有時候，透過別人的經驗，從他們對你的了解，或許就能看到你的盲點所在，也許一句話就可以點開你苦思無解的結，讓你產生新的想法。

❷ 寫下來

拿出一張白紙，在紙上寫下 :

要做決定的事件是什麼 ?

列出可以做的選擇有哪幾項 ?

做了某個決定的好處是什麼 ? 壞處是什麼 ?

你需要為這個決定承擔的風險是什麼 ?

以前面提到的例子來做為例子 :

要做定的事件是 「要不要生小孩」 ?

生小孩的好處是 : 傳宗接代，可以共享親子之樂，有人承接自己的事業…等等

壞處是 : 家庭開銷增加，沒有自己的時間，要為教養問題煩心…等等

我要承擔的風險是 : 高齡產婦可能會有的生產危險，目前的工作性質不適合孕婦，家裡的空間不足…等等

很多時候如果我們只是把問題放在腦子裡思考，很容易會越想越亂，理不出頭緒，但是逐一條列下來後就可以很清楚地看到全貌並且做比較，從中找到最適合的選項。

❸ 誠實的面對自己

當然，即使我們詢問過身邊的親友，也都把相關的問題條列下來了，可能還是會覺得猶豫不決，很難下決定。這時候，請你閉上眼睛，靜下心來問問自己的內心，你最想要的到底是什麼 ? 我仍然忍不住要再次把我最喜歡的一段話搬出來，它們出自於慧敏大師的著作 <Love For Imperfect Things> :

「When you have an important decision to make and are not sure what to do. Stop for a while and listen to what your heart is saying. Your heart is always wiser than you head – it already knows the answer. ​

(當你要做一個重要的決定卻不確定該怎麼做時，先停下來，聽聽你的心是怎麼說的。你的心通常比你的腦要聰明得多– 它其實已經知道答案了) ​

事實上，不論你的決定是什麼 ? 你選擇了哪一個 ? 事後你都一樣會抱怨，一樣會想著 : 「要是我當初選得是另一個，那現在我會怎樣 ?」

我只想跟你說，世界上永遠沒有最好的決定，沒有所謂好或壞的選擇，而是你的選擇會帶領你去到不一樣的人生。只要我們專注於當下，認真思考過後做出了選擇或決定，那就好好的去接受之後的旅程。

海明威說過「我們必須習慣，站在人生的十字路口，卻沒有紅綠燈的事實」。

那麼，沒有號誌的人生十字路口，要往哪裡走 ? 人生的十字路口不論往右走或是往左走，都會有不一樣的風景。在做決定之前，我們用心思考，盡力分析，一旦做出決定之後就「下好離手」，堅定專心的走好接下來的路。。。

今天和你聊怎麼做決定，希望當你走到人生的十字路口時，能對你有一些幫助。

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