個人成長

孤單其實是你不懂自己

孤單的感覺,從我童年就如影隨形吧!~

國高中因為父母工作的關係,

我是放牛吃草的小孩,

晚上九十點前都只有我一個人在家,

有朋友但那個年代還不是網路視訊聊天年代,

朋友也不可能天天陪你,

感到孤單時,我就把自己躲進漫畫店,

躲進了自己的虛擬世界。

到了大學住宿舍玩社團,

雖然有了一堆朋友可以聊天夜衝陪著你哈拉,

但不代表你會她們建立長久深交的關係。

不知道是自卑感作祟嗎?

你不想讓其他人了解"真正的自己",

心情不好時想找人說說話,

打開手機通訊錄,不知道可以打給誰。

而那個年代張棟樑"當你孤單你會想起誰"

又傳遍大街小巷,

"當你孤單你會想起誰 ,你想不想找個人來陪"

那時滿腦子就是想找一個懂你的快樂傷悲的人陪著你。

所以當那個他出現時,

也沒有想過適不適合,到底愛不愛,

就在一起啦!~

當然可想而知一定是短暫的戀情。

交往時他是屬於膩在一起如影隨形的男生,

他都很好,難過時也可以講講心事,

但孤單的感覺不是有個伴就沒了,

我第一次體會到,

原來兩個人相處一起感受到的孤單,

比自己一個人更孤單。

你說結婚後就不孤單嗎?

你有聽過"婚內失戀"這的名詞嗎?

不是我們婚姻中沒有愛情,

而是我自己的情緒,

讓我自己感受像是"婚內失戀"般,

每一次衝突後都會有那種你不懂我的孤單。

後來慢慢發現,

我的孤單來自於我覺得沒有人"懂我瞭解我"

但說真的連我自己的女兒有時候我都搞不懂她在想什麼?

要別人來完全“懂我瞭解我”真的太強人所難了。

其實

不是沒人懂你,而是你不懂自己,

你真的知道自己的需求嗎?

你真的知道我想要的是什麼樣的生活嗎?

你真的知道自己存在的價值嗎?

對,這些問題的答案不好找,

但每一次的靜心,每一次和自己的對話,

妳都會接近自己一些。

只有自己才能真正的照顧好自己的內在需求,

當你不用期待別人照顧你的需求時,

你就不會在期待失落中感到孤單寂寞。

陳柔辰