30歲後的我們，放寬自己去旅行，生命不光只有工作佔滿八小時！

30歲過後的我們，除了會工作，我認為旅行、放寬自己也是這階段重要課程。

關於玩耍及旅行的想法是什麼？

我答，「開心、自在、買輕鬆、買一種搭上飛機遠離電子郵件的心情！」。

試著與自己對答，以下幾個問題：

你是工作狂，想短暫逃離工作與同事的嘴臉，也不想看到任何電郵的收發與指示。

純逃離日復一日的生活，去感受那風光明媚的文化與拍照上傳打卡有炫耀自己很行這件事！

跟自己的對話的開始，很可能自己平時太少跟自己說話，問過自己。

也許是一種賭氣與自己曾經有過關係沒有結果的情人，想證明自己可以自己獨活也開心。

在台北，你可以結交到許多五花八門、各行各業的朋友。然而交朋友的過程中，你可參透了解自己，使自己成長、看見勇敢，甚至發現原來當時那個自己是多麼逞強與故作灑脫，也在未來發生同樣事情前，你也獲得從前的經驗，使自己不再耍笨、不再而三讓自己受到傷害與蠢事重蹈覆轍…。

離開一段關係後，不管是工作還是情感，當時間明確提醒著自己越來越年長的時候，許多事物，也會因為順水推舟般的理所當然讓自己內心浮出「算了啦、沒關係、OKOK沒事的！」但其實，這些話有著許多無可奈何與被時間打敗的攤手感受，總在一個節骨眼的瞬間，自己老是有種假裝灑脫，去做些當時認為很勇敢的決定。

1. 累了！你就安排屬於一個人的旅行，讓自己更深層認識不同面相的自己！

你自己可以學著跟自己獨立，這個獨立，或許是從規劃行程、訂機票、訂酒店、安排相關屬於自己想去的地方。撇開細節方面的安排，以上種種的事務，都是一種誠實對自己的想要與需求去供給對自己就好。每當自己在機場報到開始，所有氛圍都圍繞著內心深處那個我，而那個我，也會由獨立中去看見不同的事物美好。有時，絕對不是用文字與圖片去表現，而是一種心靈與認知轉化成經驗，變成了所謂「習慣就好」。學著說走就走的背包客精神，穿上DEUS T-Shirt、一條簡單的褲子，以最輕鬆的方式去旅行！

2. 「摯友」與「點頭之交」的區分，都請讓時間去證明！沒必要強迫自己要誰喜歡！

你的30歲年紀，懂你的人，起碼，不用太多個，儘管一年見幾次面，場面都不會尷尬無比，反倒是一個笑話就馬上串聯起來。在自己親身經歷的故事來說，朋友大多數絕對都是點頭之交，甚至「他／她沒有那麼想要跟你做朋友！」仔細想想，你所認為的好朋友，又代表些什麼？

是換名片認識的朋友。可能要經過很多次的交心及共患難，才有可能成為好友。

認識有幾個月或幾年了，但有一天當我自己發現自己在成長前進，我認為的那些好朋友，卻原地不動了，我所說的話，他們似乎都聽不懂了。

為了工作上，有利益而相聚，無利益則空白格相處，見面話不投機卻半句多，何時要結束那尷尬感，於是，不知道下次見面又是何時了？

老是用虧損朋友的缺點當作笑話說，時間久了，這樣的人反而討人厭，不是我討厭你，是我真的很不想跟你有深交。

檯面上及私底下，說話內容都反過頭來說，事實加了油又添了醋，謠言則是忌妒和見不得好的詛咒。

3. 關係很重要，但也沒有非得出生入死的嚴重，也不一定每個人都適合

我認為30歲的男子，關於感情這件事情，也不見得要把它當作人生務必完成經歷的過程。每個人在感情上，總會談上幾場轟轟烈烈且記憶猶新的戀愛，由戀愛中，去看見自己面對感情的模樣；當然，從中發現自己的適合與不適合、成熟與幼稚、調整與捨去，總得經歷過那樣蛻變的破繭而出，才不會有作繭自負的孤芳糾結。30歲的男人，其實已經有點懂了所謂愛情給自己的潛規則，你可以大方面對自己而去追逐婚姻人生，但也可以好好當個會享受生活的黃金單身漢。關於感情這些事，已經可能內心有底，誠實面對自己後，給身邊所有人一個「自在不孤單」的說法，說穿了，結不結婚也不干任何人什麼事！

4. 過了30歲，每件事給自己一個微笑，順著自然去發現生活節奏

幾個觀念，幾個生活態度，幾個生命中懂你的好友，人生簡單就好：

別人的選擇，絕對與自己無關。或許會羨慕，但自己看過就好！

開心就是工作職場的KPI。工作如果太嚴肅、內容如果壓力太大，都不是長期面對的工作。

學會從社交軟體去面對工作，效率會遠比冗長會議來得更有執行力。

愛買東西不是一件壞事，就算剁手，喜歡就好！

品味生活應該是有個性的寵愛自己，但絕對不是得理不饒人。

整容，其實是對自己負責任的表現。撇開外界的理論，起碼，自己是有自信、是想讓自己更好！

我認為現代人都給自己非常大的壓力，不管這樣的壓力是來自家庭還是工作、甚至交友關係，都是常常使自己不開心且不滿意生活的開始。如果你很會賺錢，請把自己打理好之後，試著去愛身邊每個人；如果你很會過生活，請把自己打理好後，再去讓身邊的人感受到你的溫度。每天保持著日復一日的溫度，使自己在忙碌工作中去看見感動，不論是簡單的、好奇的、冒險的..等留給自己獨自相處的空間，不太需要朋友或姊妹淘、哥兒們去打擾自己，其最重要的，莫非屬於自己的沉靜與放空。

再次詢問自己旅行的意義到底是什麼？答案或許就是「找一個舒服說服自己的理由，每天出門都是一種找尋，回到自己的時間後，就是整理心情與反省過程感受溫度、記憶！即使後悔與遺憾，都請化成生命中美好的正能量，沒必要的，化繁為簡就好！」

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