《變動思維》讀後感｜面對變動的世界，我們不「新陳」，就會被「代謝」！｜瑜子媽
有句話說得好：
世間唯一不變的，就是永遠都在改變！
現今這個世界，
不論是職涯的生態，還有生活的步調，
以及家庭的型態、人與人之間的關係，
都在巨大的改變。
如果我們不跟著精進、成長的話，
在不久的未來，就會變成老古董。
甚至可能連到餐廳吃個飯都難！
（現在有些都變成iPad APP點餐了）
如果我們不懂得「新陳」，
將遲早會被社會「代謝」！😯
該怎麼辦呢？
唯有從「心」做起，重新下載「新思維」。
📗《變動思維》
在《變動思維：如何駕馭不穩定的未來，在變局中發展個人、組織、家庭、企業的新腳本》一書，作者艾波·瑞妮提供了3個步驟，以及8種你可以培養的思維方式，來因應變動的未來。3個步驟是：
- 開啟變動型思維
- 解開8種變動超能力
- 寫出自己的新腳本
📗8種變動超能力
接著，你聽聽看，
下列這些過往常聽到的人生哲理，
你是不是覺得很熟悉？
而且每一句都可以講出一番大道理！🧐
「跑快一點、
專注於有形的事物、
待在既定的車道上、
不信任任何人、
越多越好、
找一份工作、
聽命於科技、
預測並控制未來！」
但作者艾波·瑞妮認為這些過去的思維，
已經不符合多變的世界。
進而提出下列8種變動超能力：
1️⃣「看見無形的事物」
在八種變動超能力中，
瑜子最先想分享的是「看見無形的事物」這一個觀點。
瑜子這兩天剛好看了2013年的紀錄片《黑鯨》。
影片中記錄了因為人類的觀賞需求而被海洋遊樂園圈養的殺人鯨（虎鯨）。🐋
其中一條殺人鯨（虎鯨）提利康，一生被人類囚禁了33年。
在不合理的狹小環境，以及日復一日的表演要求下，扭曲的不只是牠的背鰭，還有本應該遨遊大海的自由。
在某一次因爲表演後沒有得到相對的獎賞（給予足夠的食物），竟然發狂似的把訓練員拖入水中。🫢
📗
我們的人生，
有時候是不是也會感覺受困於一個你認爲無法改變的局限中？
導致你想追求，或你認為可以追求的目標，越來越小、越來越貧瘠。
自己原本的理想，早已模糊不清？😔
或當某一個你認爲應得的報酬或資源，
卻不如預期，人生就崩潰了。
例如：你期待老闆加薪，但他卻連句加油都沒有！
當你汲汲營營追求有形的回饋，
你的心是受控於外的。
所以作者提出了：
「你必須要懂得看見無形的事物。」
那什麼是無形的事物呢？
所謂無形的事物，
指的就是你內在的熱情！💗
當你的付出與追求，
是來自於你內在對於這件事情的熱情，
而非外在的給予。
你才能在過程中得到了真正的滿足。
📗其實快樂和滿足並不相同
作者艾波·瑞妮更進一步地提出滿足或快樂的層次差別。
在歷史與原住民文化中，描述人過得好，幾乎不用「快樂」這個詞，而是用「滿足」來形容。
當獲取有形的物質時，確實是能夠讓你得到一時的快樂。
或你可以因為一件事情感到快樂，例如：見到關愛的人、天氣好、聽到好消息，但這些外在的事情往往無法受到你的控制，你必須再重新去追求下一個快樂。
但屬於「滿足」的層次，卻能夠持續很久。因爲……
「滿足」是一種「無條件的圓滿」，不會因外在條件而改變。
可是要看見無形的事物、明白所需，
並不是件容易的事情。
所以，你還要透過其他思維超能力來鍛鍊自己，以駕馭不穩定的未來。🧐
2️⃣ 跑慢一點。
與其追求生產力，不如提升專注於當下的能力！慢慢地思考，晚一點再做決定。
有時候「慢才會順、順才會快！」
3️⃣ 勇於迷途。
別害怕迷失！
「迷失」不等於「失去」、不等於「失敗」。
在這個多變的時代，你可以嘗試脫離舒適圈、追求成長、探訪未知，擁抱各種可能；更要學會從迷途中再次找到自己的路。
4️⃣ 從信任開始。
「信任」能在幫助人們在未知的環境下建立自信心；信任更是人與人之間穩固的橋樑。
如同房屋仲介的廣告詞「信任帶來新幸福」。
5️⃣ 明白所需。
從「越多越好」到「明白所需」。
透過各種形式的斷捨離，不只是換取心靈、生活空間以及時間的自由，更因為「明白所需」讓你可以堅定踏實的面對未來的選擇。
6️⃣ 打造多元職涯。
過去只要有一技之長，你就有機會在一間公司或產業退休到老。但俗語說得好「雞蛋不要放在同一個籃子」，你的職涯能力也是如此。
想要適應變動社會的你，應該要透過終身學習、發展多元職涯，以因應變動不居的世界。
7️⃣ 成為更有溫度的人，並服務他人。
當社會更常使用人工智慧，你想要與眾不同的關鍵，就必須更個人化、更有溫度。
這也就是為什麼同樣是採買，你會特別喜歡去這間品牌的商家？
它一定在某方面有提供你更「高層次的感受」！
例如：你喝某一家的咖啡，可能代表你很文青；或者你進到某一家速食店，就可以感受到歡樂和自在！
當你以服務為導向，
你就能夠覺察以對方感受為考量的細節，
成為更有溫度的人。
8️⃣ 放下未來。
不是不要計劃，有計劃很好，但要明白計劃永遠趕不上變化！
不要困在過去，恐懼未來。
不要太擔心煩惱本身。
先勇敢出發，才到的了你該去的未來！🏃♀️
📗思維練習
在書中每一個章節後，作者會透過許多問題來幫助你進行思維的練習，重新認識內在的自我。
相信你一定可以在「自己給自己的答案」中獲得解答。問題例如：
- 有沒有想過，你現在的人生腳本是自己訂的，還是舊習慣、舊思維限制了你？
- 你會如何形容自己內心的羅盤？
- 你希望別人都來購買你的產品或服務、點擊你的廣告？還是你想提供解決方案、創意，且幫助他人發揮潛力？
- 當你一脫離科技，會對你自己的情緒或福祉造成什麼的影響？（還記得上一次整天沒上網是什麼時候嗎？）
- 你覺得能不能夠做「有溫度的人」？為什麼？
📗你只需要調整一下態度
或許你也可以說：
世界改變又怎麼樣？
我不想改變，我就是這個樣子。🤷♀️🤷♂️
但如激浪派藝術 創始人 喬治·麥修納斯（George Maciunas）所說：
「你若不主動改變，將會被迫改變。」
或制度思想家彼得·聖吉（Peter Senge）所言：
「我們不是抗拒改變，而是抗拒被改變。」
在這個疫情多變的時局，
被迫選擇與接受，只能是常態！
但其實……
與其討厭這些不可抗拒的「變動」，
你只需要在「態度」上面做一些「調整」，你的感受或回饋就能夠起很大的變化。
當你願意主動調整內在的思維與態度，
人生腳本的喜樂才會是由你決定。
進而能在屬於自己的熱情中，
獲得長久的滿足與安定！
推薦你也閱讀《變動思維》這本書，
一起重新校正你 內在的羅盤！🧭
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這個世界很大、很遼闊，
瑜子媽 陪你看見生活一方的美好！💞
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全職三寶媽。第一個孩子是期盼、第二個是計劃、第三個是加碼的祝福。 十年教養，跟著寶貝們再次探索生活，擁有更豐盛的信念與能量。 期待和你一起用生活轉動愛。 🎁Fb粉專：瑜子媽錦囊