需要和想要（一）需要什麼

當初會進入娛樂圈產業，知道是血汗工廠，雖然一開始說好只是翻譯，會協助一些執行經紀事項，但後面全然不是，已經完全在做經紀人甚至公司盤整決策者的角色。不過一開始因為帶的藝人很療癒又可愛，所以當時剛離婚的我，需要這樣的療癒。到這工作末段時（兩年後），這時我並沒有意會到，我那缸水，已加入了不少污水沒有排出。（這兩年的事情之後說）

疫情衝擊著產業和懷抱希望的孩子們，我放心不下於是選擇留下陪伴，做他們的舒壓心零導師，也舉辦一些可讓團隊合作更熟悉親近的活動。然而在最後面一連串的對外溝通以及令人心力交瘁的斡旋下。不僅有些孩子生病，我又生病了，心理上。

直到休息前的四週內，一連串的事情（低血壓差點休克、被感情重挫、車禍、感冒沒好過、貧血暈倒撞傷臉、家裡出事、工作事件交瘁、鼻血狂流經痛到不行）讓我意識到我的污水缸早已無法負荷. 別說而extra的精力了，Essential的清水也已混濁。我好累，真的好累。30多年的疲勞，像黑洞一班的像我席捲而來。

而後在告假的四五天前，在吃完安眠藥仍睡不著，身體與精神皆疲憊到最高狀態下。

我寫好 #遺書，手機密碼告訴了我信任的人。抱著最後一絲希望打給了紐約的妹妹，平時這孩子是很少接的，時差關係加上老是不看手機。50次電話有一次接通我就覺得是奇蹟了，都只能等他發現後打回來。我心裡想如果這通電話接通了我就繼續活著，反之，我會找個空曠的地方 #結束痛苦，不影響哪的房價和感覺。

她竟然秒接了。

一番溝通後，我發現原來最一開始到現在我沒有真正休息過，身心靈皆是。我是敏感的小孩，記憶最近的事情會忘記，但一歲時的記憶卻也都有，好的壞的都有。

醫生也說，長期過勞也會緣由個性原因，『我自己沒放過自己過』，更甚，我從來不知道自己喜歡什麼，需要和想要什麼，只知道我能做什麼，別人希望我做什麼才去做。

婚姻的傷口甚至也從沒癒合過，更別提之後的感情了根本亂來一團糟。而後發生隔壁家的孩子想不開自殺的新聞事件，也讓我真心痛心，因為完全懂全世界沒人能幫自己，而自己已經疲憊到不想再努力了，不想再聽到加油了，因為自己 #早已盡全力。

我知道我生病了，但不敢告訴家人，只告訴他們我需要休息。原因是回想起國中時因為被霸凌，家中父母也吵不停，加上資金困難等等因素。

讓我在念貴族學校時，每天都度日如年，痛苦但無處宣洩，這樣的日子一路到了高中，當然中間有些風風雨雨以及轉機（以後再說，又是篇長文）

總之到了高中，感謝當時的導師發現我的異狀

強致送我去心理輔導，然後再轉去醫院做診斷，判定為中度憂鬱症，而在診外的父親當場奔去診療室和醫師吵架，說是因為我不夠強大堅強，是我的問題，他們只是濫用健保想賺錢

當下已無力反駁的我，只能默默流著眼淚，無法言語。

幸好父親之後又出國工作，在那段時間我乖乖服藥，其實情形好轉非常多。

直到最一開始提到的這次13年工作生涯中的轉捩點，累積了30多年的壓力和悲傷

在我寫完一系列文章之後，又全部爆發。體力崩潰，全身系統失調，連去醫院的力氣也沒有

一開始甚至還哭不出來（幸好後面很多幫助讓我得到重生，也能在這說故事給大家）。

然而這次的轉變是，在我被判斷為焦慮症，並治療一陣子後，告訴父親我得到這樣的病，父親又再度的不解，然後下一次就診，父親又再度衝入診間。

謝謝這次的醫生，他耐心的跟爸爸解釋，沒有人想要生病。

我也不想要這樣，因為我全身自律神經早已失調，一直在用毅力和腎上腺素撐著

結果撐到最後，全身崩壞外，我也無法控制焦慮症發病了，我真的很想要健康

很想要繼續陪伴在我覺得值得付出的人身邊，但我已無法控制自己。

醫師還說了一段，我分享給大家，我覺得很受用

東西方文化的差異

天下無不是的父母，我不太認同這句，但大多的父母對孩子的愛都是真實且深刻的

在於西方更重視孩子『需要』什麼，在他『需要』時給予引導協助，但他尊重孩子是個人個體，不會去干涉，即便孩子是做與父母期望不符的選擇，但父母會將自己經驗分析完利弊給孩子聽後，抱著『遺憾但尊重』的態度

而東方父母，都想給孩子自己認為最好的，卻時常不是孩子最需要的，甚至很多時候，是想彌補自己童年時，也不被正確愛過的扭曲遺憾，例如在我被霸凌時，我需要的是一個擁抱，而父母卻數落我不夠堅強，要自己更加強壯堅強，讓人欺負不了我。

就像我想要和需要父母的『正確的愛』，他們給的則是他們認為『最好的愛』，又像這次我不需要他在數落我沒路用，不夠堅強，身體不夠強壯才無法支撐，而是需要一句『辛苦你了』和一個擁抱，以及陪伴我度過未來迷茫的未來。

但必須了解，很多父母也是在不被正確的愛的環境成長的。

我們理解後，會釋然很多。我還是非常愛我的父母，以前是，現在是，以後也會是

因為即便他們用不正確的愛來愛我，我也想用正確的愛回應回去，這才是真正的『孝』

至少我覺得。

而對以前帶過的藝人孩子們，我都很努力給他們正確的愛，這次的離職，看著每個孩子寫給我的回饋、信、訊息。我知道這一切付出都是值得的，我很愛大家，希望大家要繼續努力活著，愛自己再來愛別人，我在的，當你需要我時。