「溫度決定美麗」

為什麼呢？

飛行的日子裡, 常常也去找中醫報到😅

我總覺得自己的氣色很不好,身體很勞累

醫生總是會說:

「因為作息不正常,你的身體太寒,血液循環就會不好,

自然氣色也不會好」

所以對抗 「寒」方法

》無時無刻把自己保持在溫暖的狀態！

女生的最佳溫度是36.7，

膚溫又比體溫略低,約30-33度C

過冷的肌膚會讓角質容易堆積,代謝變佳,皮膚吸收率自然就會下降⬇️

溫感保養

⏩就是利用溫感保養品中的成分，

讓肌膚溫度提高,暖化肌膚促進血液循環,

讓保養品的成分吸收於肌膚。

▶️愛閃耀「溫感煥膚卸洗膠」是我最常使用的產品，邊溫感邊洗臉，同時邊按摩，

就像SPA般的享受，非常的療癒😍

同時「溫感」更容易把髒污代謝，

毛孔清理更加容易。

▶️如果沒有溫感保養品，

利用熱毛巾再擦保養品前先熱敷，

讓毛孔微微張開，

打鐵趁熱,這時軟化的肌膚最好吸收，

使用精華油慢慢按摩肌膚，

更能強化溫感保養的功效！

▶️溫感小物三寶：

飛行中最難適應的就是溫度的劇烈變化

有時到炎熱的巴厘島，

有時又到寒冷的日本，

瞬間移動又來到了乾燥的美國，

所以溫感小物我常常帶在身上，

溫感眼膜、溫感貼布、還有暖暖包必備三寶

怕寒的女孩可以試試。

➡️身體的溫感法：

▪️運動可以提高體溫、加速新陳代謝

體溫上升一度，免疫力提高五倍以上喔！

◾️泡腳的好處相信每個人都知道

如果想加強它的功效，可適當的加入藥草。

▪️喝薑茶:新鮮的講片加上蜂蜜就是很好的暖茶！

肌膚顯的疲憊感時，就來場「溫感美容」吧！

加上睡眠美容，ㄧ定可以成為溫度美人喔！