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潛意識溝通催眠,了解情緒緣由

多數的人們在成長過程中都曾遇到壓抑與挫折等不愉快的經驗,隨著年齡的增長而遺忘,情緒卻並未真正消失,而是潛藏在潛意識中影響著我們。

美琳是一位全職媽媽,傳統的賢妻良母,典型的自我奉獻型人格。因壓力焦慮影響健康狀況, 有失眠、心悸等問題,判斷原生家庭影響與次人格才是美琳壓力的根本來源, 與美琳討論後,決定進行童年回溯催眠。

美琳看到七八歲的自己,嚴厲的爸爸正在責罵她,喝斥美琳總是動作慢吞吞,要求她做事的速度必須要快,三姐妹中只有美琳的動作永遠是最慢的。美琳感受到害怕與驚恐….慢性子的美琳希望能夠達到爸爸的標準,強迫自己要快,還要更快,儘管她並不能適應。幼小的美琳不斷的說害怕爸爸,而這份恐懼也一直影響美琳至今。

引導美琳與童年的自己對話,安撫內在小孩,撫平不安與恐懼,接納次人格。告訴美琳自己現在已經長大了,不是小時候無助的美琳,不需要害怕爸爸了,美琳點頭說她明白,爸爸的嚴厲管教是希望她能夠更好更優秀,詢問美琳焦慮的感覺是否有得到緩解?美琳回答從原本的10分降至3分,但仍感受到莫名壓力。於是繼續進行潛意識溝通催眠,協助美琳尋找壓力來源。

美琳看到先生出現在眼前,擔心在建築工地上班的先生會出安全事故,美琳不斷歎氣,說很怕先生哪天出去上班就回不來了…因恐懼及缺乏安全感,美琳對家人有著強烈的掌控欲,反令女兒故意報考異地學校,意圖脫離美琳的掌控,先生回到家也不願與美琳過多交談,美琳總要過問先生太多瑣碎的生活細節,令其疲憊不堪。

其實,我們都是美琳,知道要放下,也覺得自己放下了。但只是腦袋強迫放下,情緒與行為仍受制於潛意識。

請美琳放下無用的擔心,把注意力放在自己身上,擔憂不但沒有幫助,還會令家人倍感壓力。意識到原來是自己的問題,美琳重重的鬆了一口氣,壓力頓時消除。

我是賽琳娜,一名靈魂擺渡人。紅塵陌上,各自天涯,只能擺渡你一程。

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Selena

我是賽琳娜,一名靈魂擺渡人。從無神論者到擺渡人,生命充滿驚奇與冒險。透過塔羅為人們解惑,經由催眠療癒靈魂,在紅塵陌上尋找屬於我的人間煙火。