你今天抱抱了嗎？

「一天需要四個擁抱才能生存，八個擁抱才能修復，十二個擁抱才能成長。」

～家庭治療師薩提爾（Virginia Satir)

我是個非常重視肢體接觸的人，很可惜，我的成長過程中，我們家不怎麼愛抱抱。我知道爸爸媽媽很愛我，但，好像感覺缺少了一點什麼……

幸運的是，爸爸媽媽很早就讓我接觸美式教育。

在學校，老師會非常熱情的把那種強烈的愛，用表情也好，音量也好，大大的擁抱也好，傾注在我身上，一開始覺得這種表達方式非常奇妙，但又說不上來的「舒湖」。火象星座的我，非常愛這種直接又熱烈的感覺！

謝謝在研究所時期，在心理學大會上見到Patch Adams 本人，他的抱抱workshop教我們要如何用抱抱傳達無限的愛給對方！（對，我們就是抱第一次見面的同學😅）

謝謝美國同學/朋友Karen Rowlee，她的擁抱也是一流的！讓我在美國讀書那段期間非常溫暖，非常被愛❤️❤️❤️

現在我有了自己的小孩，我真的好愛抱他們！

起床看到他們就抱一下，送他們到校要say goodbye抱一下，兩下，三下，（媽媽拜拜～依依不捨）看他們那麼可愛再抱一下，謝謝你們來當我的寶貝抱一下，受傷哭哭好可憐抱一下，想睡覺了來過來媽咪這裡抱一下，乖乖睡喔，我好愛你們，摸摸頭～～～

希望你們每天都感覺到滿滿的愛❤️

#老公當然也不例外喔