你常跟孩子因為使用３Ｃ產品而爭執嗎？「數位偏見」帶來的「數位代溝」

過去，我曾一度視3C為妖魔鬼怪，甚至當全天下都已經使用智慧型手機時，我還滿臉驕傲地昭告世人：「看！有誰能像我一樣，還能堅持使用如古董的『按鍵式手機』呢？」

但是當數位世界已成為現代日常、根本無法阻擋時，我才發現，我的驕傲、我的固著，乃愚蠢至極，完全算不上「擇善固執」。

我不能不認清一個事實：現在的孩子是網路原生代，他們鮮少經歷我們這一代「全家圍坐看電視，手上沒有手機、面對面聊天」的生活，每天在網路上過日子和呼吸一樣自然，若是還要面對爸媽每天高頻率、高密度的質疑與唾棄，他們如何能「認知協調」呢？又如何能「服從管教」呢？

我這才開始醒悟：拒絕數位世界、抵擋3C產品，必定和新小孩扞格不入，這樣的教養腳本已不符時代需求。

「數位偏見」帶來「數位代溝」，而「數位代溝」只會走上一條路──親子翻臉。

其實，古今中外所有「有效」教養腳本不可或缺的，就是「以身作則」。要孩子做到自律，父母必定要率先做到自律。

然而，是不是有太多「嚴以律人，寬以待己」的父母呢？在餐廳裡，爸媽頻頻滑手機，根本忘了和孩子「溫暖對視」；回到家，「只滑手機、不看孩子，吃飯必配手機」也成了親子互動日常；甚至，為了輕鬆省事，在孩子學齡前，不少爸媽早就習慣讓手機來充當保母。

手機的出現，讓原本愛孩子的父母不自覺地成為「冷暴力型殺手」，用手機冷冷地殺掉了孩子與生俱來和我們之間的親密感，因為，我們表現出來的，就是「愛手機勝過愛孩子」。

有一個國中生氣噗噗地跟我告狀：「我媽天天都罵我滑手機滑太多，盯我像是盯賊。我根本懶得聽她囉嗦，她還不是無時無刻都在滑手機，我爸滑得更兇，他們根本沒資格罵我！」

不少研究都在關心青少年每天花多少時間上網、使用社群、玩手遊，怎麼沒人想研究爸媽呢？爸媽平均一天花多少時間滑手機？比起孩子，到底誰用得比較兇？孩子怎麼想？認不認同爸媽？其實根本不用調查，我以平日的親身觀察就可以得到結論：爸媽也沒多高明。能切換自如、說放就放的自律型爸媽，實在比青少年多不到哪去。大人都難自我控制，更何況是孩子？那位神人少年郎確實是完美原型，但畢竟是鳳毛麟角。孩子使用手機如何管理？既然多數父母也承認自己做不好，不如全家發起「3C收心操」。

‧吃飯時不滑手機

‧聚餐時不滑手機

‧睡覺前不滑手機

‧外出旅遊時不滑手機

‧全家晚間一起靜心讀書，不滑手機

全家老小訂定合理的使用時間與禁用時間，沒人有特權，在固定時間，全數繳械入庫保管。大管理小，小提醒大，全家一起「練自律」。父母以身作則，孩子心服口服，紀律，才能在日復一日的身體力行中強固樹立。

本文出自《家有青少年之父母生存手冊》天下文化出版