豐盛 作者: 楊定一
書名: 豐盛
作者: 楊定一
選擇原因: 想了解什麼是真正的”豐盛”~
<內容簡介>
這段期間,我所接觸到的朋友
都讓我感受到一種共同點
這個共同點,也就是很深的失落、很重的創傷。
這本書《豐盛》是為了這樣的朋友而寫
倒不是為了在順境中還期待
更多財富、名氣、地位、享樂的人
你我即使落在這個充滿煩惱和痛苦的人間
一樣可以瞥見生命帶來的完美、寧靜和歡喜。
自在活出你,活出你本來的樣子。真實的你,是一點也追加不了,也減少不了。最後,一切是剛剛好。你,也是剛剛好。 ──楊定一博士
活在這個人間,我們很自然會想追求好的命、豐盛的生活、順利的人生。
本書從「豐盛」的主題切入,對照古今中外各種教人追求好命、過得順遂的方法,包括吸引力法則、成功法則、富足的科學、行善積德、禱告與各種修行改命的練習。楊定一博士透過「全部生命」的觀點彙總這些方法,並進一步擴大深化,讓我們透過各種練習重新整頓習氣,而從表面的不順利走出來,活出隨時肯定和正向的順利。
透過這本書所談的正向與集中注意力的練習,我們一點點脫落紛擾的念頭與障礙,為自己創造一個神聖的空間,讓身心同步,達到諧振與合一。念頭減少,身心合一,也就為我們自己準備好迎接真正的豐盛──生命全部的豐盛。
本書重點:
1 吸引力法則
2 成功法則
3 富足的科學
4 信仰、正向、感恩的重要性
5 東方的觀點
6 豐盛的練習
7 禱告所帶來的豐盛
8 集體的聰明
9 對稱法則
10 只要可以提出來的法,其實都不完整
11 可以透過對稱法則心想事成嗎?
12 有沒有一個共同點?
13 難道頭腦有那麼大的力量?
14 正向:你自然的流露
15 心的力量
練習:感恩
16 真正的正向,是不費力
17 少,才是多
簡化生命的練習
18 愈給,愈多
練習:給予
19 不再恐懼
練習:將任何念頭,一再落回意識的原點
20 只是沒有抓到重點
21 還有別的領域值得追尋嗎?
22 重新排列生命的價值
23 把豐盛當作餌
24 人生的黃金法則
練習:把自己的痛苦,作為祝福
25 讓自己,輕輕鬆鬆存在
練習:接納自己
26 失落所含的豐盛
27 生命的禱告
28 真正的豐盛
29 最後,還只是豐盛
本書心得:
謝謝姊姊送我這本書,把握假期最後一天讀完
看到”豐盛”,心裡對這二個字有很多想法定義…
在讀的過程,發現世界上大部分的人把 “豐盛” 定義在 財富和物質的追求
但其實”豐盛” 說的,是我們當下,生命的狀態
作者非常有經驗的研究及分享了 東西方幾千年累積的哲理 如: 引力法則、成功法則等。
也讓我真正更深感受到,我們的心和念頭,如果深深的影嚮,我們的生命~
透過這本書,也讓我重新思考,生命中重要事物的順序,
我們似乎花了太多時間追求外面的事物,而忘了好好修練我們的內心狀況
除了觀念及思維的引導,作者也帶領了我們有很多的練習
這些練習我覺得超級重要和實用,常常看完書就把內容還給作者
藉著練習~ “改變表達的習慣”~把我想要 改成 我是,我就是,把 不 改成 是,把 不可以 改成 我可以
從 我應該 到 我已經,從 期待 到 本來就是,從 不確定 到 完全肯定
練習 “感恩”,為身旁的一切人事物感恩
練習 “簡化生命” 清理一切不需要的事物
練習 “給予” 分享帶來喜悅
練習 “將任何念頭,一再落回意識的原點” 醒覺,轉變
練習 “待人如已” 「要愛人如已」馬太22:39
練習 “把自已的痛苦,作為祝福” 我所受到的痛苦,並不是個人的,而是反映所有生命的痛苦
練習 “接納自已” 謝謝自已的一切
生命的禱告
主,我感謝你,帶著我走出來
走到那裡,我不在意
我願把自已交給你
我願跟隨你,將一切交給你,照著你意思來行
任何安排,只有你知道,也只有你清楚
到這裡,我最多也只能感謝你為我作的安排
是的,有時候,我認為這一生不順
讓我心痛,隨時失望
但是,請你帶我走下去
走到那裡,我會儘量不在意
儘管偶爾我還可能會抗議,還可能會不滿
這一點,希望你可以原諒我
讓我繼續走下去
讓我看到圓滿,讓我活出美
在我最困難的時候
你給我那麼多勇氣和力量,讓我走到這裡
接下來,也請你繼續給我鼓勵,讓我走下去
我知道走到那裡,其實都不重要
我最多只能張開雙手來接受一切的安排
讓我透過點點滴滴活出感謝–對你,對一切的感謝
心中隨時有你,是我唯一渴求的
也就讓我這一生平安的度過
讓我充滿信仰的渡過
我查了聖經,有31處經節談到豐盛,最有感的有二處
賽 33:6 你一生的時日必得安穩,有豐盛的救恩、智慧和知識;敬畏耶和華是你的寶藏。
約 10:10 賊來了,無非是要偷竊、殺害、毀壞;我來了,是要叫羊得生命,並且得的更豐盛。
盼望我們都真正的得著也了解這 生命的”豐盛”
科技公司經理, 講師/作家/專訪主播/企業主/天使投資人 15年理財經驗,歡迎購買我的書 "全集中!財富自由的呼吸法!" https://reurl.cc/OkxVk9