不只小心肝！提升免疫力三魂七魄都要兼顧

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三魂七魄大家都聽過，但是又有點不熟悉，因為魂魄這兩個字旁邊都有一個鬼字，而我們始終看不見鬼.但是，根據道家學說或是中醫的理論，這些無形看不見的東西，大多藏在有形物質的背後，都跟他們有關係.

一般我們講的五臟是指肝、心、脾、肺、腎.在中醫的學說，是對應魂、神、意、魄、志這五個意識.所以，魂和魄便是跟肝臟和肺臟有關係.以前，如果有聽過魂魄、大部分只知道小孩子被嚇到了，晚上睡覺時一直哭.這時阿公，阿嬤便把小孩子 帶到宮廟收驚，把魂魄給收回來.但是，大部分的人卻不知道，三魂七魄在我們身體是扮演著，修護組織與提升免疫力如此重要的角色.在這個專輯當中，將會告訴我們，這些意識，是必須要配合早點休息，它們才會出來幫我們工作.所以，老祖宗告訴我們，要如何生活及調整生活作息，才是提升免疫力最根本的方法.