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內在和解:除了工作賺錢,我不知道我還有什麼價值

「我一直加班,週末都去,別人的事我也做,所以孩子、老公,我沒辦法陪他們」

「但我心裡知道,我心裡真正的想法,是很怕被公司辭掉,很害怕失去這個工作,我就沒辦法給家裡、給爸媽錢了。」

她卡住這個議題已經10年,從開啟這份工作,這個恐懼就一直揮之不去。

她怕了半天會沒有工作,但事實上她是不會被裁員的公務員。

想換工作超過兩年,但不斷顧慮所有人,就是無法為自己講出明確的需求,因此主管也被弄毛了。

如今,她被自己不斷的恐懼給累到了,

她知道內心一直有著想像的情節,明明什麼都沒發生,但怎麼都無法停止那些恐懼。

於是帶著慌亂惶恐的自己,來到此次的個案。

內在和解:除了工作賺錢,我不知道我還有什麼價值

一進門她焦慮的能量就不斷湧出,眼神無法安定,像處處都會驚嚇到自己的小白兔。

當運用「內在排列」把她的潛意識喚出,讓她自己認出自己渴望被認同的情緒。

「我已經看見了,我看見我在工作中努力的樣子,我知道我在工作中的價值,我總是盡責且願意付出、願意多做一些,不是每個人願意如此,但我是個願意的人。」

引導著她說出自己辨認不出的內在情緒。

「我願意面對我內心的恐懼,我太害怕別人怎麼看我,害怕主管怎麼看我,我一直努力要當好女兒、好員工,希望他們認同我,卻忽視了自己原本就有的價值。」

我的價值不是只有工作賺錢……」身體顫抖著。

「我的價值並不只建立在那裡,我知道我是個照顧別人需求的人、我是體貼別人的人,我也有我的工作能力,所以我看到我自己的能力所在,不用無意識的擔心失去工作了,但我常過於在乎他人感受,也因此常常把自己放在最後……。」

我願意尊重並看見自己的價值所在…..

「我願意改變這樣的想法,找出平衡家庭生活、工作角色和自己的方式,我願意帶著自己往那個方向前進!」

在深層的引導中,陪伴她開始直面內在的恐懼,並找出她能夠翻轉意念的智慧。

在呼喚出內心真實渴望的當下,她一直顫抖著流淚,從沒有,這麼看見自己內心的需要,而此時,她能夠尊重這份渴望了。

淨化過程中,她的憂慮、擔心能量不斷冒出,經過了下探潛意識與自我的相遇,最終,她陪伴著她,攜手走出了工作的大樓,真正的走出去了。

這份自我和解,能夠療癒每個人內心深處自己都認不出的渴望。

結束後捎來訊息,「謝謝老師,能回到自己身邊的感覺,真的好好。」

我看見自己,牽著自己的手,走出公司的大門了,這個畫面讓我感到有勇氣向前,我可以做不一樣的決定了。

「原來我多麼希望,有人能認出我。」

你認出,自己是什麼樣的一份愛了嗎?

這份認出與意識自己所是的,將帶來生命無比大的力量,

只是你不斷默默地做、默默的成為自己,卻沒有跳開來看見自己的所言所行,

一直都在向世界呼喊你所是的愛,

當沒有人能認出時,心會漸漸凋零….

讓我們陪著你,回頭轉身看見,看見你一直都是的,看見你一直所愛的。

內在和解:除了工作賺錢,我不知道我還有什麼價值

自我和解,是最觸動心的自我療癒

它帶來深深的自愛,深深的接住自己

為愛一起轉身,成為自己的療癒師

Hsin老師靈性專欄

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從一個26歲就身心破裂的孤單靈魂 多年來學習心靈成長 最終在和解療癒中 修復了愛 ; 愛回了自己 以「生命和解」協助個案 帶領「自我和解」「生命關係和解」課程 「 自我和解,是最觸動內心的自我療癒 它帶來深深的自愛,深深的接住自己 收回各種內在投射, 轉身,成為自己的療癒師 」