個人成長

人生總在道別中,學會珍惜與成長

這一生,沒坐過救護車,別說你懂離別的滋味!

那天清晨,我陪她上救護車。警鈴沒有開響,安安靜靜從醫院裡離開,順道回家看看,然後陪她去下個地方等待道別。我輕輕的提醒她右轉、過路口囉!如同兒時拉著她的手在大廣場奔跑,一起在意想不到的轉角發現驚奇!謝謝她用青春燦爛的煙花,教我學會生命的道別。

女兒兩三歲時,每次聽繪本故事最喜歡問兩個問題:「他的媽媽在哪裡?他要怎麼回家?」在她小小的世界裡,媽媽就應該隨時身邊。故事的主人翁不管經歷、探險了什麼,最後的歸屬一定是「回家」。再大一點,兩個較小的孩子最常問我的哲學問題就是「媽媽什麼時候會死掉?可以活到他們幾歲?」死亡對成人是禁忌的話題,但在小孩的世界就是如此直白。不喜歡與現有的安全感道別,與所愛道別。

有人跟我說:「現在你最幸福了!小孩這個時期最可愛,都在你身邊。等他們再大一點,就不會再黏著你了!」是啊!曾幾何時,我們也是那個黏人的娃。漸漸長大、學會了獨立。父母親仍是心靈的依靠,卻不再是生活的重心。

我們不只在親情、愛情、友情「情感」的道別裡,體會成長。懂得對「物件」道別,也是人生重要的課題。有太多人,因為無法分辨想要或需要而採購。不了解物件真正的價值,無法斷捨離,導致堆積過多的物品。不只佔據了生活,也佔據心靈放鬆的空間。

大學逛街時,閨蜜說:「瑜兒,不要再看你衣櫃裡本來就有的衣服了!」原來,當時我放不下的不只是服裝的習慣,還有我的保守。如果思維沒有突破,何來創新的風格。俗語說「老狗變不出新花樣。」因為在成長的過程養成了既定模式,無法和過去在那個舒適圈的自己道別,而局限了可能的變化與成就。

有個心理實驗是這樣的。

請你想像肩膀上有個大大的背包,先把你日常食衣住行生活需要的東西裝進去。走兩步試試!接著把你生命當中認為最重要的人、事、物再放進去。現在,請你跑了兩步。重吧?請你檢視一下,把一些其實不用一直背在身上的東西拿出來。你肩上是否輕鬆了一點?「放手」其實是讓彼此自在。讓你空下來的手,能再觸碰更廣闊的天空。

道別不是遺忘,是內化成價值,並感謝他們在生命中帶給你的經驗。因為道謝,使道別不再悲傷,充滿因曾經珍惜而滿足的喜樂。

道別不是壞事,Goodbye 也有「good」在裡面。在每次道別的轉身後,請你帶著「好」的力量,繼續前進!

瑜子媽

全職三寶媽。第一個孩子是期盼、第二個是計劃、第三個是加碼的祝福。 十年教養,跟著寶貝們再次探索生活,擁有更豐盛的信念與能量。 期待和你一起用生活轉動愛。 🎁Fb粉專:瑜子媽錦囊