真正美好的關係，是你和自己的關係

別再問心裡的他有沒有其他對象，那都不是他不在意妳的理由，別去探聽他的心，問妳自己的心，在這段關係裡，自己是什麼樣子，是否是自己喜歡的樣子。若喜歡妳，他會跋山涉水來找妳；若不喜歡，他有千百種理由。

喜歡妳不代表妳很好，不喜歡也不代表妳不好，感情是緣分沒有對錯，只有讓妳學會獨立的人和讓妳成長的人。謝謝每一個深情和辜負，他們都是屬於妳的好光陰。

人際關係也是如此，你想要的越多失去的越多，一切只是自我意識的幻影。

我 ~:『該如何？』

內在:『學會拒絕。』

我 ~:『如何拒絕，本就存在關係中，工作與生活無不需要面對人(關係)……』

內在:『一切都是假象，別被腦袋騙了，想要的從來只有自己才能給予。』

真正美好的關係是你和自己的關係，別把時間浪費在如何讓別人喜歡你，認清且接受總有人不喜歡你。

有的人拼命賺錢，有的人拼命討愛，有的人拼命整容。這些行為本質都是一樣的，但大多數人並不了解，他們真正想要抓住的是安全感，只是每個人獲取安全感的途徑不同。

缺乏安全感是內在的匱乏， 內在小孩不被滿足的愛與匱乏，與原生家庭和成長環境有關。潛意識迫使腦袋不停追尋，義無反顧的把自己搞死。就像我，內在小孩倔強的要命，腦袋的我易燃易爆炸，內在完全拿我們沒辦法。

內在: 『說好的優雅呢？』

我 ~: 『這是法式慵懶你不懂。』

你了解自己嗎？如果答案是不知道，現在開始練習和自己對話吧。

我是賽琳娜，一名靈魂擺渡人。紅塵陌上，各自天涯，只能擺渡你一程。