沒路了！一定要轉

教練轉不轉？

在健身房裡，教練其實就是一個有技術能力的服務員，雖然好多人都稱我們為老師，讓教練們覺得自己很厲害，但是對我來說，每一個把產品交付到消費者手上的人，就是服務業，教練的商品就是教別人如何運動，需要事前講解、事中體驗與事後客服，疫情期間，沒有辦法面對面教學了！怎麼辦？

再開始將轉型之前，先講講薪資部分，一堂課程扣掉公司抽成，業績還要做到大約30萬以上，一堂1小時的教練課獎金才500元，其實比家教的薪資還少，好就好在產業浪頭上，認真做，一天教6堂教練課以上的教練大有人在，抽成%數乘以教課堂數，所以月薪7萬的教練也是大有人在，7萬元，是一般公司行號正職中階主管的薪水，所以常常讓其他產業的民眾，覺得教練很好賺的錯覺，這件事情就跟價值觀有關了，大家覺得自己的私人生活時間值多少錢？因為教練們都是每天每夜的在做業績與教課，如果是自由教練或團體課程老師更慘，還要加上交通的通勤時間，上課前，要準備課程，下課後，還要提醒學生飲食，或是回答學生提問，間接也造成教練的生活與社會脫節的現象，也造成很多厲害的教練與網路資源脫離，只有認真在做線下實體的教學，疫情一發生，大家都吃龜苓膏（歸零）

轉型，都知道要轉，也都會轉

轉到哪裡？

有好多工作室老闆以前在大型健身房當教練，轉型創業當工作室老闆，現在謀生的一技之長斷了生機，我看到好多教練穿起food panda的制服，背起Uner Eats的背包，這也是一種轉型，但我看到真的很難過，裡面不乏擁有很多證照的專業教練，卻轉型成為高中畢業只要有機車就可以從事的工作

視訊教學絕對是進行式，更是未來式，好習慣運動教室現在700多位視訊課程學生裡面，有將近40%的人，以前沒有上健身房運動，我們終於因為網路的關係，服務到一群我們一直服務不到的學生，而且好習慣一樣發出34萬的薪資（疫情前給個月是50萬），代表這群人是有一個月付2000元以上運動，而且知道運動對建康是有幫忙的，所以，光是站在學生的角度，教練們就應該開始視訊教學，1、讓好不容易養成運動的學員，不要因爲疫情，有可能愛運動的習慣燃燒殆盡 2、讓自己從新思考自己是哪一種類型的教練？容易吸引哪一種類型的學生？如何開始形塑網路與實體一致的形象

從免費的教學開始，讓彼此練習面對鏡頭，也讓學生知道運動是無時無刻的，而且教練一直都在，會陪伴我繼續養成健康的習慣，再來就要創造線上教學的獨特性與價值，讓學生願意付費從事視訊教學

我觀察到大部分教練的疑慮是

1、沒有辦法面對面使用器材。教學沒有辦法最有效

2、YouTube已經有這麼多教學影片，怕會比不過別人

我的回答是，1、學生如果沒有在家繼續保持運動，不要說有沒有效果了，2個月的時間已經打回原形，不可否認，視訊教學沒有辦法像實體這麼有效，受傷機率也高了一點，但教練一定要懂得調整強度，視訊教學只要有流汗、肌肉有感覺這樣就可以了，這段期間，不管教練、學生，還是一般社會大眾，需要的是網路上與人接觸與交流，心裡的放鬆與建構才是最重要的，運動，真的是為了讓大家保有柔軟度、心肺與基本的肌肉力量，2、美國職籃NBA晚2個小時看重播，感覺就是不一樣，對於學生而言，在視訊時得到互動與觀注，在群組裡，與其他學生的激勵與分享喜悅，這就是運動教練的價值，讓更多人聚在一起吶喊、歡笑與挑戰

加油！教練們，沒有一個人能夠在轉型時有十足的把握，但專業絕對很值錢，要懂得尋求合作與溝通，跟異業尋求合作、跟學員保持溝通！加油！