妳是跟隨流行斷捨離，還是真心想要過極簡生活？

自從整理師近藤麻里惠的書大賣，從日本紅到台灣；這幾年，「極簡生活」成了一 種時尚，好像大家都應該來個「斷捨離」，試著過過「極簡生活」才跟得上潮流。

減少物慾，讓居住環境簡單清爽，像樣品屋一般的極簡生活，的確讓人羨慕；但如果妳真的試過斷捨離，好好整理過妳的居住環境，妳就會知道，其實一切沒有想像中的那麼容易。

先不說「丟」吧，光是在這個網路行銷廣告滿天飛的時代，要克制自己「不下單」，不要增加新的東西，就已經難上加難，尤其如果經濟負擔得起，很少人有辦法讓自己的手不按下「加入購物車」那個按鍵。

這兩天看到以極簡生活出名的網紅整理師末羊子的新書「末羊子的極簡日常提案」，一本輕薄短小的書，很呼應她提倡的極簡生活；她在書中敘述了自己由愛亂買到走向極簡的心路歷程，也提供了哪些東西可以怎麼取捨的具體建議；其實書中強調的一個觀念我覺得很好，就是重點不是要丟掉多少東西，而是要確定留下來的每一樣東西，都是自己喜歡、會用到的。也就是說，不是要妳「別買」，而是要妳「別亂買」。

極簡生活，很棒！但為了極簡而極簡，就失去它原本的意義了。

我必須承認，我很認同極簡生活，但我自己就是做不到極簡生活的其中一個人。

充其量，我只能「力求斷捨離」；但每次站在書櫃前，站在衣櫃前，猶豫半天，我其實抓不出幾件真的可以直接捨棄的書或衣服。

如果妳跟我有一樣的狀況，妳需要抱怨自己為什麼做不到嗎？

我覺得沒必要。

一來，妳要先確定，自己是跟流行，覺得應該來個斷捨離，還是妳真心想要過極簡生活？

這件事沒有對錯，極簡也不是值得標舉的榮耀，就算真的極端奢華，只要負擔得起，那也是個人的自由，沒有高尚或低下的價值判斷。

斷捨離的關鍵，其實不是外在環境，更重要的精神，在於內在身心的淨化。

當妳到了某個階段，突然覺得自己不需要那麼多不同的衣服、飾品，妳很自然就會執行斷捨離；當你發現自己物慾大量降低，或者更實際當妳發現空間真的不夠用的時候，妳也會自動試著把東西清掉，讓空間回來。

日常生活的各種壓力已經夠大了，沒有必要強迫自己，給自己更多的壓力。

講得更白一點，妳又不是那位靠「極簡生活」的人設，在網路上博取支持，被抓包後還要拼命解釋的網紅。

做自己的主人，自己決定自己的生活風格吧。

想要斷捨離，很棒！暫時做不到，也沒什麼大不了！就算永遠做不到，又有什麼關係？

但如果真心嚮往，一時又做不到，不妨跟我來個「微極簡」，慢慢丟，慢慢買，拉高標準，未來只讓「真正讓妳怦然心動」的東西、事物跟人，進入妳的世界吧！