每天抽時間閱讀,讓心靈享受片刻的放鬆時光
一直都喜歡看書,不論是工作、財經、推理、心理、食譜、散文、小說,只要引起我的興趣就想要讀讀看;直到小孩們陸續出生,著實過了一段昏天暗地的生活,別說看書了,連好好睡覺的時間都不夠!一有空閒,想的絕對不是要看哪本書,而是我好想躺在床上休息。
直到去年,小孩慢慢長大了,作息也較為固定,決定要強迫自己每天都要閱讀–不限主題,不限時間,就算只讀個幾頁也好;由於沒什麼壓力,晚上泡杯熱呼呼的甘菊茶,配上文字,竟也讓我每個月可以讀完二到四本書,累積一整年也頗有收穫。
而且工作壓力大的時候,看推理或科幻小說真的超級紓壓的!完全沉浸在書中的世界,暫時忘卻外界的煩擾;又或者控制體重的時候多看看食譜類,體會望梅止渴的功效;最喜歡的是跟作者文字產生極大共鳴的時候,跟著內容大笑或落淚,心靈的滿足無可取代。
養成一個習慣需要 21 天,而我持續這個佛系閱讀習慣已超過一年,只要去做就不難,真心推薦給大家;如果妳願意,拿起妳手邊最近的一本書,翻到第 66 頁,第一句話是什麼?或是妳在那一頁讀到的,最好的一句話,歡迎留言分享給我。
我先來–<<漫長的告別>> P66「您有機會看自己最後一眼嗎,在即將遠行之前?我默默問。如果沒有,也請不要遺憾,因為您的面容平靜如昔,依舊清朗和煦,彷彿吹過柳蔭綠草地的春日微風。」
mocona
科技業出身的斜槓女子,喜愛閱讀,偶爾畫畫,還喜歡研究產業趨勢從中找出投資好點子,很高興可以跟妳分享我的觀點!