陪孩子一起練習同理心

昨天和好久不見的學妹吃飯，她帶著老公和她可愛的女兒，一起到朋友的溫馨小店－讓我想享。朋友依舊熱情，即使忙碌，還是不時會出來招呼一下我們，新品湯蔬烏龍麵湯頭好好喝，每一口都喝得到用心，就連不愛喝湯的女兒，都忍不住驚呼連連。

用餐期間，兩個孩子一度坐不住，直嚷嚷著好無聊。店長阿姨給了孩子們畫紙和畫筆，給了孩子們任務，要他們畫畫送給他，說畫完畫後會有獎品，孩子們開始煞有其事地畫了起來。

趁孩子認真畫畫的時候，總算可以跟學妹好好聊天XD和學妹聊了很多育兒的甘苦談，育兒雖然辛苦，但看到孩子的成長，真的會覺得一切都值得了。很佩服學妹的堅韌和毅力，不斷地朝著夢想和目標努力前進的模樣，在她身上總能讓我看到母親最美的樣貌。當了母親之後，有時候會面臨許多取捨，但媽媽不只是媽媽，媽媽也能活出自己想要的人生，都說女人真正的蛻變與成長，是在當了母親之後，在她身上完全驗證這點。

在公園陪孩子玩時，僑僑帶了很多玩具，學妹一歲多的女兒很喜歡僑僑玩具中裡的一台救護車，便很自然地拿去玩了。僑僑見狀立刻跑過來「捍衛主權」，對著妹妹說：「這是我的玩具，妳想玩要主動開口跟我說啊！」但妹妹才剛滿一歲，根本還不太會說話，怎麼可能開口跟他說？

其實我當下原本不知道該如何反應，因為前天我們才做了「有需求要開口說」的練習，就是當你想要借任何東西，或是需要請人幫忙，都必須用「溫柔攻擊法」好好地跟對方說。

👉「我可以跟你一起玩嗎？」

👉「你可以借我玩玩具嗎？」

👉「你可以幫我一個忙嗎？」

所以站在僑僑的立場來說，會覺得對方如果想要玩他的玩具，也必須要好好地跟他說，他才會決定要不要借她玩。

於是，我後來讓僑僑做的另一個情境練習是，假如他今天沒帶任何玩具，到公園玩耍時看到其他小朋友有帶他最愛的戰鬥陀螺，他很想加入一起玩，會不會很希望對方可以借他玩？

僑僑聽完後，倔強地說不會，不借我玩也沒關係。不過他嘴巴上雖然這樣說，看到妹妹拿走他的救護車，還是對著妹妹說：「那妳只能拿一台救護車喔！」轉身就跑去玩他的溜滑梯了。

我沒有用「因為你是哥哥所以要讓妹妹」，而是讓他試著站在妹妹的角度去同理妹妹的心情。同理心的情境練習，需要不斷地練習再練習，尤其是對正在發展自我意識的孩子來說，不強迫他們借出心愛的玩具，對父母來說其實也是一種練習，讓孩子知道他其實是有選擇權的，可以選擇要不要借出自己的玩具。

學妹看著我跟孩子互動的樣子，對我說：「學姐妳對孩子好有耐心喔！」我說：「不不不，我也是最近才開始學會怎麼好好跟孩子互動，不然以前我也是超沒耐心的。」老公很沒禮貌地在旁邊點頭如搗蒜= =

我真的不算是很有耐心的人，常常遇到挫折就容易放棄，聽到孩子的哭聲會讓我感到煩躁，跟無法溝通的人我只想要翻白眼。但後來才慢慢發現，那是因為我是站在「我」的角度看事情，換個角度站在對方的立場思考，漸漸地心胸也變得比較開闊，也比較能夠理解對方。

面對孩子時也是，當蹲下來跟孩子對話後，會比較理解如何站在他們的角度和他們溝通，當我們是平行式的互動，而不再只是上對下的命令式互動，孩子對很多事情，會比較知道他們為何而做？為何不能做？我也比較不會再用吼或命令的方式，要他們乖乖聽話照做就好，因為我不想只教出「聽話」的孩子。

當我們希望孩子「聽話」之前，我們是否有好好「聽」孩子說話呢？

跟學妹道別完後，後來我們又回到朋友的店裡，因為孩子們說有答應阿姨有空要再回去看漢堡阿姨，這是他們跟阿姨的「約定」，要遵守跟阿姨的「承諾」。與其說看阿姨，應該是為了領獎品XD

最感動的是，店長阿姨雖然忙碌，卻也很認真地收好孩子們的畫，把孩子們的心意放在心上，也記得跟孩子們的約定，頒獎給孩子們。

兩個孩子很熱心地幫阿姨把店裡的桌子擦乾淨，幫忙把東西歸位，還一度想要幫忙跟客人介紹餐點，雖然介紹的「哩哩辣辣」，從頭到尾只介紹了飲料而已XD但還是很謝謝朋友給他們這個機會，練習學會服務和善待他人這件事。

回到家後，兩個孩子跟我要了圖畫紙，說他們有答應阿姨要認真畫一幅畫送給阿姨，看他們慢慢學會把別人放在心上的樣子，其實很感動。

同理心練習，就是慢慢學會把別人放在心上，

從他人的角度設身處地理解對方的感受，

然後嘗試給出適當的回應。

這練習不容易，但我們一起慢慢練習，

媽媽也是因為有了你們，

開始把你們放在心上，

才知道如何同理和我外表相似，

個性卻截然不同的你們。

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