香水 讓人快樂的秘密
回想一下，有沒有香味是會讓你聞到以後就特別開心的?
也許它讓你回想到童年、想到曾經度過了一段愉快的假期或是與你愛的人相處的時間，
或許你也沒想到太多，就是覺得這個味道令人愉悅。
煩悶的疫情與我們相伴好一陣子了，
為了一掃憂鬱，
不論你是會外出上班或是居家上班，
可以試著每天噴一點讓人開心的味道從而獲得一些安慰，
這種感覺就像是穿著漂亮的衣服及化妝品相同，
不論在哪裡，都能讓自己情緒更加積極正面。
心理學家Daryl Appleton 曾說過
「安全感與舒適感除了可以從外部支持或治療獲得，一旦你了解自己所需也可以從內在獲得。」
了解甚麼東西可以讓我們平靜及舒緩，可以變得更加強大及安定。
觀察自己的感官，可以幫助達到內心平靜、幸福甚至帶來自信。
而氣味是其中的秘密武器，對抗我們面臨的困難及任務，
當我們被美好的東西圍繞時，我們往往會表現的更好。
氣味是如何改善情緒的，
是來自於嗅覺系統與大腦中記憶與恐懼有密切的關連，
這可以解釋為什麼我們喜歡baby的味道，或是一聞到汽油味或煤氣味大腦會產生警報。
令我們產生愉悅的氣味不僅是會讓我們開心，
它也會與我們信心連繫再一起，
因為它使與我們自我安慰的能力產生關連，也能從此獲得信心。
那我們該如何找到適合個人的氣味呢?
當然，沒有一種方法適合所有人，
但可使試著通過特定氣味縮小搜索範圍。
例如我對於花香特別有感覺、柑橘類的味道聞到的時候特別喜歡等等。
不要忘記嗅覺是強大的器官，有意識的感受自己對甚麼味道有反應，將帶給你強大的力量。
延伸閱讀 :
以下分享幾種讓大多數人心情愉悅的香氛：
- 花香 特別容易喚起你的記憶，只要你找到喜歡的花香調，少量噴灑就能展現我們女性特質，不僅能讓你聞起來很香，還能提升心情，Celine Roux(Jo Malone London香氛總監)也曾說過:我覺得花香能激發歡樂及愉悅的心情。
- 薰衣草 以其舒緩、平衡和鎮靜的品質而廣受歡迎。它乾淨清新，帶有花香前調和綠色草本基調。
- 玫瑰 它是一種傳統的花香，深沉而甜美，玫瑰能夠提振精神，滋養、溫柔、振奮和舒緩。
- 依蘭依蘭 具有甜美、杏仁、花香和熱帶風情的前調。它具有異國情調。平靜、振奮，也提供了一種自我平靜的感覺。
- 茉莉花 它的味道令人愉悅及溫暖，帶有些甜美、花香和異國情調。能夠建立信心及溫暖。
- 洋甘菊 濃郁而甜美，帶有草本植物的前調，具有果味和苦味。有舒緩、鎮靜和平衡的作用。
- 天竺葵 有淡淡的檸檬清新，帶有綠色草本氣息和柔和甜美的花香。這種花香具有平衡、振奮和清新的功效。
- 橙花 具有清新的花香前調和溫暖、醉人及苦澀的甜味。平靜也能使人振奮，它激發創造力，能緩解強烈的情緒。
- 佛手柑 香氣上兼具花香跟果香，並同時具有安撫跟提振的特性。剛好這次收到愛蝶的手工皂【錦繡絲綢】含有佛手柑精油，洗滌時除了感受溫暖香味，其中還加入醫美等級產品常用的水狀蠶絲蛋白，洗完以後猶如做了深度保養，擁有絲綢般的肌膚。 延伸閱讀:洗出肌膚的錦繡絲綢感
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曾在南法流浪過一段時間，在當地體驗許多香氛及紅酒相關的產業及知識，喜歡法國人認真生活的態度，認為生活是時尚也是堅持，精彩過每一天，才是對人生真正的負責。