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《被討厭的勇氣》啟發我與閨蜜相處及個人品牌經營

初次看《被討厭的勇氣》最印象深刻的課題分離,幫助我解答家庭困擾

第一次自己看,最令我印象深刻的是課題分離。

分辨出什麼是我的課題,什麼不是我的課題。

跟我常給我力量的那段祈禱文有異曲同工之妙。

請賜與我寧靜,好讓我能接受,我無法改變的事情

請賜與我勇氣,好讓我能改變,我能去改變的事情

請賜與我睿智,好讓我能區別,以上這兩者的不同

By 尼布爾祈禱文

會對這個這麼有深刻體悟,可能因為我知道自己是個幸福的孩子。

家庭狀態,仍然是我一直以來不知道該如何克服的課題。

後來因為被討厭的勇氣,我瞭解了「課題分離」。

我開始了解令我無力的是:我想去掌控我無法掌控的 – 我的家人的行為。

但每個人的行為是自己做決定的,是我無法掌控的!

用課題分離解謎閨蜜難理解的行為

不知道大家有沒有一個經驗,就是閨蜜一直跟你說另一半多糟多糟、但你跟他一起罵對方時,他就會覺得不開心;你覺得閨蜜很辛苦,想說:「不然那麼辛苦,你要不要跟他分手呀?」結果都是:「我的話對閨蜜一點作用都沒有」。

後來才發現,閨蜜的需求只是想要透過抱怨獲得認同,她沒有想改變

更後來,學了教練對話,我才了解,凡事都有好處、壞處。

閨蜜說是一回事、做是一回事,不是因為他心口不一、優柔寡斷,

而是因為「維持現狀」的狀態對她的好處大於壞處。

而在一起,因為能夠被愛,所以就算常生氣,閨蜜更願意接受維持現狀。

不是世界很複雜、而是你把世界變複雜

經過5年後,參加被討厭勇氣聽書會聽到了另一個亮點:

「不是世界很複雜、而是你把世界變複雜就像帶著太陽眼鏡看世界,全部都多了一層濾鏡」

而這個觀念很大程度地幫助我在經營個人品牌路上遇見酸民的處理!

最剛開始當然會受傷、難過,覺得委屈,並陷入自我檢討。

但隨著回饋越來越多,有好有壞,讓我開始去想:「為什麼同樣的內容,有的人覺得很棒、有的人會覺得爛到爆?」

誰說的是對的哪?我到底該怎麼檢討改進?

|參考影片:網路遇酸民怎麼辦?— 【 個人品牌系列問答集2】

我才發現,原來每一個人、看似都有鼻子有眼睛,但是經歷、環境的不同,導致大家的腦袋如此不同。而這腦子的不同,就是大家看這個世界的太陽眼鏡。

那到底,什麼才是真理呢?

這答案從《當和尚遇到鑽石》這本書裡,我找到了答案。

凡事都是「空」!

同樣一支筆,對我來說是一支筆、對一支狗可能只是一個玩具。

我與狗都沒錯,只是我們的腦子不同、戴上了不同的墨鏡。

而這個觀念幫助了我做銷售這件事。

而克服了銷售的恐懼與心魔,也幫助了我「勇敢做自己」!

因為,我有我想追求的墨鏡,我希望我的世界擁有更多的自由,少一點傳統體制的束縛。

但因為這不是大部分的人有的墨鏡,導致我有一陣子自我質疑,懷疑自己是不是做錯事情?

了解以上這些道理,才發現:「不是的,只是大家的追求不同。』

《被討厭的勇氣》真正在講的其實是..

《被討厭的勇氣》書名很震驚,可能會讓有些希望他人認同、或被他人喜歡的人自然性地抗拒。事實上,他的內容在說的是:做自己的勇氣!

如果你現在因為人際關係感到困擾、想:「為什麼事情總跟自己所想不同?」,歡迎你翻翻《被討厭的勇氣》。他不會使你「被討厭」,反而能為你帶來勇敢做自己的勇氣!

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原文來源:Dibby(遞筆) の 微改變

Dibby Lai

►在經歷過4年換6份工作後,決定透過個人品牌經營不再被履歷定義價值,而踏上個人品牌經營教練這條路。 ►始終相信,女孩能透過思考獨立及經濟獨立,自願自主過一生。 ►致力於透過「教練」「寫作」「個人品牌」協助你,跳出競爭、看見屬於你的獨特❤️