在混亂中摸索新的平衡

WFH一個月了！應該悶壞了吧！

經過一個月的兵荒馬亂，是不是跟莫妮卡一樣，

找到了另一種工作與生活的節奏呢？

少了通勤時間，多了一些空檔可以做自己喜歡的事情，

趁這個機會每天運動，每天保養，每天跟自己說說話。

正念保養第一步－清潔

無論卸妝或洗臉，一邊動作的時候，我會對鏡中的自己說：

「今天的你很棒，我們一起完成了許多任務，許多挑戰，謝謝你今天跟我一起努力，讓我們把一整天的疲勞或負面情緒一起洗掉。」

正念保養第二步－化妝水

化妝水有再度清潔與平衡肌膚PH值的作用，滴在化妝棉後輕輕擦拭全臉的時候，我會對鏡中的自己說：

「舊事已過，都變成新的了！」

正念保養第三步－精華液

這個步驟就很看個人需要了，無論是保濕/修護/抗老/美白……各種功能就看個人需要來安排哩，而我會在這個時候一邊由下往上由內往外的輕輕按摩幫助吸收，在這個步驟我選用的是 ooofresh 的 #胜肽安瓶 與 #極效植萃系列的逆齡款顛覆引力超級雙精萃，一邊按摩一邊和自己對話：

「我相信所有的付出，在未來都會加倍地回到自己身上，含淚灑種必歡呼收割，專注在哪成就就在哪。」

正念保養第四步－乳液或乳霜

依照季節與膚況，為自己選擇含油脂的保養品，把前面所擦的都包覆進來，讓肌膚吸收營養，一邊擦著 ooofresh極效植萃系列的顛覆時光緊緻極效霜，一邊跟自己說：

「我會瘦，我很棒，我的每一天都很美好，每一件發生的事情都是對我有幫助，我也能夠成為別人的祝福。」

接著，就可以在充滿感恩與正念的狀態下，結束美好的一天。

當然，早上起床洗梳化妝的時候，也可以如法炮製，為自己開啟美好的一天。

你會發現，雖然疫情令人憂心，但生活中還是有許多事情，是非常美好的！

經過本人一個月實測，ooofresh安瓶搭配極效植萃系列，可以迅速讓肌膚恢復到一個透亮與膨潤的狀態，而且搭配它牌保養品，也不會有互斥作用，可以放心疊擦唷。

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