做自己，從來不是一件簡單的事，關於女性的自我實現
有一部電影「關鍵少數」是我想到就會再翻出來看，不少片段都會令我熱淚盈眶，電影中講述的是上世紀60年代，幾位黑人女性科學家在NASA的貢獻和爭取權益的過程，即便當時距離一戰已經過了半個世紀，但是於對於有色人種及女性的歧視，仍舊根深蒂固，女主們不僅要在上世紀60年代爭取族群的平等，同時又要在個人層面取得性別的獨立，而這部電影也是由真實故事改編而成的。
女性的自我實現，更加需要勇氣
故事中黑人女角們面臨的歧視其實有兩層，一層是人種上的，另一層是性別上的，今天我們先不討論有色人種的歧視，即便是同為黑人的男性，也難免潛意識裡冒出「女人竟然可以從事如此高智商工作」之類的想法。即便是現今的台灣社會，女性在職場或是生活中還是不免會有這種思維，「她這麼強勢男生會被嚇跑吧？」「她事業這麼忙碌，有空帶小孩嗎？」，甚至有時候女性對自己特別殘忍，常常一開始就抹滅自己的理想，忍辱負重。
為什麼越是想證明自己，越是迷惘？
你證明自己的方式，是為了獲得別人肯定？還是實現自己所相信的價值？出發點的不同，會影響到你日後的成就感。參加社團證明自己是一個有受歡迎的人、選擇實習證明自己是一個上進的人、做公益證明自己有愛心，然而這些證明都很虛幻。
如同戴資穎在中國記者奧運賽後的刁難提問：難道不想向全世界球迷證明自己能夠拿一個大賽的冠軍，來證明世界第一的寶座實至名歸？戴資穎平靜地回問：「這需要證明嗎？」
當你證明自己是為了獲得認同，每每完成後，為了撫平隨即而來的內心空虛，而要努力找尋下一個證明自己的機會，這樣的空虛是毫無止盡的。
證明自己是過程，無須苛責
難道我就不該證明自己嗎？難道嘗試證明自己都是壞事的嗎？才不是！不斷地想要嘗試並不是壞事，人總是需要藉由試錯的磕磕絆絆來認識自己，是一種必要的探索過程，無須責怪自己。記得每個當下努力，覺察自己的行為是出於熱情還是出於證明的慾望，進而在人生的每個當下嘗試踩下「證明自己」的煞車。就像在這邊寫文章，我也問過自己為了證明自己嗎？但其實寫文章這件事一直都埋藏在我心中，在今年我就開始在我IG上寫美食食記，但我知道我想要的不只是這樣，我喜歡跟自我對話，也希望可以幫助更多人，獲得有用的資訊，也能審視紀錄自己的成長，這才是我寫作的動力。
做自己，不是肆意批判，不是為所欲為
所謂的「做自己」，講的其實不是毫無節制、為所欲為，而是一種伸展與舒適的狀態。
人是群居的動物，如果「做自己」只是像利刃總是割傷身旁的人，這樣的「做自己」比較像是一種任性，就像有些人講話中傷人，卻總是說：我只是比較口直心快，沒有惡意。日子是自己在過，自己也是自己的，在世界裡找到一種平衡，就是最好的做自己。
願我們都能在自我實現的路上做自己。
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希望成為一個工作生活，都能優雅從容面對的變色龍女子，不定期上刊關於職場生存及生活風格。