個人成長 創業

|離婚了然後?|你沒辦法跟別人要你沒有的東西

因為你的腦袋裡面沒有,所以你不知道怎麼開口要。確切來說,連開場白都不存在你的腦袋中,甚至自己一開始有可能根本不知道自己想要或需要這個東西。

 

那麼何時開始知道自己可能需要?

 

聽別人說,看了分享,親朋好友討論還是social apps等等,你終於了解「恩,我好像中了,是不是該開口看看。」「怎麼這情況我好像有? 」 「不會吧,竟然發生在我身上」。

 

和熟悉的陌生人分道揚鑣,離婚後一個人的生活有許多自己與自己安靜的對話片刻。這是很寶貴的時光,因為以前從來不知道一個人的好,只顧糾結兩個人的問題。

 

人生重來,開始新的約會,發現重新適應一個人並不簡單。那些以前覺得理所當然的互動和關愛,換了一個人後,又是一種新的模式。重新愛人的過程中,有許多審視自己的機會。

 

你索討愛,因為沒有能力夠愛自己,或知道自己到底要甚麼樣的愛。

你沒有安全感,所以硬從別人身上討。

你沒有錢,所以誰誰誰給你才是真愛保證。

 

看出公式了嗎? 沒有的東西,因為別人愛我所以他/她應該給我。

 

給自己一個安靜的空間,和自己講話的機會。慢慢地你會知道自己更需要什麼,不需要什麼。慢下來,不用急。

 

——

關於我:
離婚教練・人生教練 Certified Divorce Specialist (CDS®) & Life Coach
38歲離婚。我走過離婚低谷: 情緒&自我價值低落,事業結束,原生家庭疏離,中年重新約會,減重20公斤,與自己和解。取得離婚認證專家資格,也是人生教練、運動教練。
|訂閱電子報:https://reurl.cc/WDVRGx 我只發送有價值的內容給你
|聯絡&合作洽詢:[email protected]
離婚教練莎拉Divorce Coach Sarah

📍 訂閱免費電子報 https://reurl.cc/WDVRGx 我只發送有價值的信件內容給你 📍 我跟想要改變的你一起合作,深度支持陪伴你,協助你達成理想、活出新生命。 📍 聯絡&合作洽詢:[email protected]