個人成長

50歲開始「折返跑的人生」— 大人的數位轉型 陳詩寧| 好說專訪

到了中年以後,你還是可以當一個卡得進大系統的齒輪(stay sexy),你也可以手造一部玩具車推著前進(stay cool)。

—大人的數位轉型 陳詩寧

—好說星球特派員 瑜子媽 採訪報導

在傳統產業待了15年的詩寧,透過自我數位學習技能的提升,成功開啟了遠距工作職涯,且華麗轉身進入行銷科技公司擔任行銷長。

邁入跳5的階段,開始享受折返跑的人生!

50歲開始「折返跑的人生」— 大人的數位轉型 陳詩寧| 好說專訪

# 不只是數位轉型,更是自己的轉型與探索

海鮭回台的詩寧告別了15年的大型及傳產高階經理人生涯,用兩年的時間,從2019到2021年開始「大人的數位轉型」之路。

除了讓自己暫別公司體制休息一下、也希望能提升不同的能力!

詩寧打趣地說:

其實這不是轉型,是一種「投胎」。

抱著投胎的心情,重新定位自己。

在進行自學數位轉型的這兩年,詩寧清楚的了解到,自己如果沒有先成長,就算還是具有原來的某些職場價值,但還是會跟現在的數位科技職場有落差。

因為不同的商業模式,一定就會有不同的企業文化需求。

50歲開始「折返跑的人生」— 大人的數位轉型 陳詩寧| 好說專訪

# 用文字紀錄 讓世界看到自己的轉變與決心✍️

決心在好說寫文章,透過書寫的分享,可以達到三個目的:

1.自我宣示

讓別人知道自己對於這個轉型是有決心的,更是對自我的宣示。

2.獲得被看見的肯定

不只是要讓別人看到你什麼能力,更要讓別人確實看到你想要前進的方向,和準備好的狀態。能被看見,也是一種被肯定的過程。

3.透過紀錄個人經驗,進行生活調整

從大型傳產轉戰數位科技職場的詩寧,覺得相較於其他偏好分享軟體技能的社群寫作平台,在「好說」可以分享更多關於轉型的前後對照、人生選擇的文章

因為那些遠距工作技能,當已經學會了,就會覺得沒什麼。

但透過文章,就能夠去記錄從不熟悉到熟悉、從不會到會,其中的一些有趣的過程或事情。

她也很開心,在這一年改變的過程當中,有在「好說」記錄下自己的經驗與感受。

➡️延伸閱讀:自在寫文 卻成就亮眼的個人IP – 大人的數位轉型│姐姐的人生進行式

50歲開始「折返跑的人生」— 大人的數位轉型 陳詩寧| 好說專訪

# 50歲開始「折返跑的人生」

跨過50歲之後,詩寧對於生命的焦慮感少了很多。

因為生命的前半場已經告一個段落了,現在後半場相對感覺比較輕鬆。

即便面對未來其實還很長的日子,但因為你已經大致了解自己的「使用手冊」,努力或頹廢起來是什麼樣子?做正確或錯誤的事情又是什麼感覺?

有了這份對自己的了解,很多事情都不需要那麼憂慮,所以就會感到很輕鬆!

過了50,人生就像是折返跑。

如在文章《沙漏商學院:寫下你的學習清單預約你要的自己的樣子》中,

有段話是這樣說的:

如果第一次計時,是你與社會的種種遭遇,嘩嘩落落,讓你成為現在的你;

那第二次倒置,就是用你自己的沙,往下滴漏堆成你自己的形狀。⏳

詩寧也建議比較年輕的人,趁你還比較年輕的時候,只要你想要做什麼事情,就勇敢去,那絕對是一個比較好的選擇。

因為你去做了之後,才知道喜不喜歡、適不適合。

詩寧說:

50歲之後,更該勇於追求自己的夢想與天賦,讓生命不留下遺憾。🏃‍♀️

➡️延伸閱讀:沙漏商學院

50歲開始「折返跑的人生」— 大人的數位轉型 陳詩寧| 好說專訪

#用「斷捨離」檢視人生

詩寧從去年開始嚴格的執行「斷捨離」。

一方面,累積了好幾十年的東西是很多的;二方面,這件事情也只有自己能夠去決定和執行。

過程常需要高度的儀式感,才能抽離生活。

為此,詩寧還特地去租了市區倉庫,把所有衣服搬出去,再來好好的檢視整理。

整理雖然累…

但詩寧非常推薦大家在50歲很適合練習「斷捨離」。

透過「斷捨離」不只是物件上的分離,也是一種象徵性的,從具體的東西,延伸到不同的領域。

(其實瑜子媽覺得這樣的練習,不管幾歲開始都很必要呀!)

要做到什麼程度呢?

想像自己明天就要搭上火箭到外太空,或者是搭上飛機去某一個國度的程度。

你才能夠下定決心、徹底的去處理,才能夠去享受沒有雜物的人生

如果現在不做,也許到60歲,相對就沒有那個體力跟心思了,還可能多了年華已逝的傷感,那也沒有現在這份有趣的心情。

➡️延伸閱讀:五十歲的第13周:每一次斷捨離都是久別重逢

50歲開始「折返跑的人生」— 大人的數位轉型 陳詩寧| 好說專訪

#不是想改變什麼,而是想完成什麼。享受屬於50歲的成就感!

50歲之後,面對還想要探索的未來,會比較著重在「想要完成的,就要一步一步去做」。

最近迷上星座的詩寧,再次認識喜歡安全感和遠方探索的自己。

現在擔任科技公司CMO,工作之餘,有更多時間投入喜歡的藝文興趣,也嘗試在大學兼課。

未來詩寧想成為一位具有療癒風格的雞湯文作者,透過文字鼓勵讀者,給大家帶來正面的影響,一起享受這個世界。

也許成功的人最大的特質:

就是不管他們的夢想是什麼,

都已經走在正在實踐的路上。

陳詩寧

FB:大人的數位轉型

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📝好說星球特派員 瑜子媽 2022/04/08採訪報導📝

這個世界很大、很遼闊,願用我的心,陪你看見生活一方的美好!

和你一起用生活轉動愛💞

➡️推薦閱讀:怦然心動的人生整理魔法|瑜子媽

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